我们为什么要洁牙？洁牙是什么？

牙齿的健康对于我们来说都是非常重要的，所以平时我们一定要养成早晚刷牙的习惯，因为刷牙是可以有效的清除我们牙齿表面的细菌和污垢的，对我们的牙齿健康来说是有很大帮助的，如果平时我们不注意口腔卫生的话，就会有越来越多的细菌造成细菌堆积，不仅会给我们的牙齿带来很大的伤害，而且还很容易引发一些牙齿疾病的发生，所以对我们的身体健康也是有很大影响的，保持口腔卫生是很重要的。

　因为我们现在生活中有很多的食物都是添加很多色素的，如果我们长期吃这些食物的话，就会有一些色素沉着，会附着在我们牙齿上，不仅影响到我们的牙齿美观，而且还会对我们的牙齿造成很大的伤害，还会导致我们的牙齿发黄，所以在这种情况下，如果我们选择用洁牙的方式，就可以有效的去除我们牙齿上的色素沉着，让我们的牙齿恢复原来的颜色，不仅可以让我们的牙齿更加美观，而且对我们的牙齿健康也是有很大帮助的。洁牙其实就是我们日常生活中经常说的洗牙，因为在我们日常生活中，有很多人都是特别喜欢抽烟的，经常抽烟就会在我们的牙齿上出现一些烟渍，导致我们的牙齿发黄，不仅影响到我们的形象，而且也许还影响到我们牙齿的美观，所以现在人很多人都会选择用洁牙的方式来去除我们牙齿上的牙渍，这样就可以有效的避免一些细菌的滋生而引起一些牙齿疾病的发生，这样就会让我们的牙齿更加健康。

牙齿的健康对我们来说是非常重要的，所以洁牙对我们的牙齿也是有很大帮助的，因为洁牙可以有效的清除我们牙齿的污垢和细菌，所以就可以有效的避免一些牙齿疾病的发生洗完牙齿以后，我们一定要注意我们牙齿的清洁，不要吃一些色素含量比较高的食物，因为这样就会影响到我们洁牙的效果。

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